升华
发表于 2006-5-22 18:14:00
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舞美设计时保持头脑清醒的五个步骤
( g" n& T( o1 u 外界对舞美设计师思想的干扰和破坏是不可避免的.充满活力、快节奏的工作环境和高科技的东西都是干扰的原因.那么,我们在舞美设计过程中如何保持细心和临危不乱呢?因为我也曾经遇到过这个问题,所以我总结出一些简单而有价值的规则,以保持舞美设计时的头脑清醒.$ x- u9 j/ z% D. m3 {
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1、使用注意事项:$ ?8 c9 D4 f- H1 g% b- B" q8 z
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大多数专业舞美设计师容易受到干扰的基本原因是缺乏组织.由于他们没有把他们的工作组织化和系统化的,他们工作时没有轻重点之分.一个简单的方法把工作的要点写在便签纸或者小纸条上,而这些纸条可以贴在任何你容易注意到的地方.$ c/ C1 C9 U% l* v1 V; R
8 J( a7 ], a' }' ~9 @) x 2、吃零食增加身体能源:1 y1 \9 R/ f5 q6 F m8 I+ X3 y
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舞美设计师的工作是引人入胜的,他们在工作时都会相当的投入以至于消耗掉很多能量.因此,当你遇到瓶颈或者疲惫时,休息一会儿,吃点零食.这会使得你很快的恢复精神.
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% g, \: L) c$ Z* F) h 3、午睡:, E, d o: ~0 K8 J$ y; F$ l
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就像一台电脑,每次死机的时候都需要重新启动,舞美设计师也是一样,他们也需要午睡休息来重新启动自己的思维方式.如果你打瞌睡了整整一天,整天都昏昏沉沉,那么你可以设置30分钟的闹钟,这样你就能恢复一些精力投入到你紧张的工作当中.; @+ k3 B# M) w6 h4 f# A; D
. Q$ K2 X4 N$ `% |3 a 4、听听歌曲:
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不管你相信与否,音乐是一种刺激的大脑的方式.当你感到失落或精神无法集中的时候,听听你最喜爱的歌曲.这将舒缓你的头脑压力,让你更轻松的回到工作之中.你选择的歌曲曲风完全取决于你的口味和偏好.
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; n/ b, y1 |- G$ @, \" [ 5、增加你水的摄入量:
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/ [% t1 W& n; U6 ~& J 人类的心灵需要摄入所需的水量,才能正常工作.因此,当你感到疲倦、注意力无法集中时,摄入适量的水分,能够使你更加的清醒. |
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发表于 2006-5-24 04:16:00
