牛师傅
发表于 2007-11-13 16:00:58
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嗓音的常见问题及维护！9 ^5 a) z8 J) C W
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1、嗓音出现问题的症状：失去高音区及低音区。# t6 E) J3 D' F* J
0 Z1 k8 \4 S8 M沙哑、撕裂的声音持续不断。# k: G3 x5 r+ L
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声音沙哑但无其他症状。
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过度用嗓，出现充血、疼痛。
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& [* k' n- i, C6 E, u唱歌后嗓子出现灼热感。9 F+ `- v/ G0 X# j4 A( A Z
0 t, b7 j8 n2 \ J' o0 Y" ?- s8 ?口腔、鼻腔流黏液不止。9 f2 O) n# \$ ^; Q% I7 E: n
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2 ~ B) E+ S, A, M _6 D4 g/ _2、当嗓音出现问题时请尽快就医，预防声带息肉、声带小结。6 P$ p' C0 N7 _' B
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8 {& Y! w% q2 K/ s) k4 e' J; W4 q3、如何保护嗓子：
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多喝水，用盐开水漱口。# k# z8 R _' h" Q& o4 G5 X) H
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吸入蒸汽，用罗汉果、胖大海泡水喝。( S4 X5 K8 g; V8 `2 O/ T
' F, d- y# J& z: f' x5 B8 W6 B不要在感冒、变声期、女性生理期用嗓。
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; g$ i7 ?' n# T% v不要抽烟、喝酒、嗜辣、清嗓。 |
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